40 की उम्र में 25 वाली एनर्जी, शिल्पा शेट्टी का फिटनेस फंडा जो हर कोई अपना सकता है

शिल्पा शेट्टी

शिल्पा शेट्टी: 40 की उम्र में शिल्पा शेट्टी जैसी फिटनेस और चमक: योग और जीवनशैली के नए मंत्र परिचय उम्बॉर पार करने के बाद भी आज की युवा अभिनेत्रियों को कड़ी टक्कर देती है . शिल्पा शेट्टी को देखकर उनकी उम्र का पता लगाना मुश्किल है ।वह 40 की उम्र में युवा अभिनेत्री लगती है … Read more

पेट की चर्बी कैसे घटाएं:पेट को कम करने के घरेलु और आसान नुस्खे ,15 दिन में करे कम

पेट की चर्बी कैसे घटायें

पेट की चर्बी: पेट की चर्बी को बढ़ने के लिए कोई एक चीज जिम्मेदार नहीं होती बल्कि इसके कई होते है . आपका खान-पान खराब हो सकता है जिसके कारण शरीर में अतिरिक्त चर्बी जमने लगती है. दूसरी बात की अगर आप जितना खाते हैं या जितनी कैलोरी लेते हैं, उस हिसाब से इसे खर्च … Read more